Cours de YOGA  

Port-Louis/ Riantec/ Gâvres

 

 

 

 

 

 

 

Je suis Lilas Antenen, professeure de Yoga à Riantec depuis 2014.
J’adore enseigner la conscience d’être au plus proche de soi dans la pratique et l’alignement des asanas. Je vous propose un yoga composé de toutes mes influences (Vinyasa, yin, yoga du son, expériences et vécu…) invitant chacun à mieux se connaitre et exprimer qui il est.

Les cours

YIN
VINYASA

PLANNING DES COURS& ATELIERS

LES ATELIERS

 

Salle de danse de Port Louis les DIMANCHES de 9h45 à 13h 

– 04 Décembre 2022

« Yin Yang Sonore »

– 15 Janvier 2023

« Yin Yang Sonore »

– 12 Février 2023 (REPORTE)

« Yoga danse »

– 12 Mars 2023

« Tambour & Voix »

– 09 Avril 2023

« Tambour & Voix »

LES SEJOURS

Les vidéos

« La joie profonde du coeur est une boussole qui nous indique le chemin de la vie » Anjezë Gonxhe Bojaxhiu.